ジューシー中華メンチカツ

ochikeron
ochikeron @ochikeron

いつものメンチカツとは一味違う!オイスターソースでジューシー☆そのまま食べて美味しい(゚∀゚)
このレシピの生い立ち
なんとなくピンときて作ったんだけどご飯がすすむ!彼の大好きなメンチカツなだけによろこんでパクパク食べてくれました。

ジューシー中華メンチカツ

いつものメンチカツとは一味違う!オイスターソースでジューシー☆そのまま食べて美味しい(゚∀゚)
このレシピの生い立ち
なんとなくピンときて作ったんだけどご飯がすすむ!彼の大好きなメンチカツなだけによろこんでパクパク食べてくれました。

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材料

4個分
  1. 小松菜 150g
  2. 合挽き肉 150g
  3. 玉葱 50g
  4. にんじん 50g
  5. ┌パン粉 1/2カップ
  6. │李錦記オイスターソース 大さじ1&1/2
  7. │醤油 少々
  8. └コショウ 適量
  9. ごま 適量
  10. 小麦粉 適量
  11. 溶き卵 適量
  12. └パン粉 適量
  13. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    小松菜はサッと塩ゆでして水気をきり、粗みじん切りにする。

  2. 2

    玉葱とにんじんを粗みじん切りにし、ごま油でしんなりするまで炒め、1の小松菜を加え油が馴染んだら、火を止め粗熱をとる。

  3. 3

    ボウルに合挽き肉と2を加えよく練り混ぜ、4等分にして円形に形づくり、小麦粉→溶き卵→パン粉の順に衣をつける。

  4. 4

    170度の油で2個づつ衣がきつね色になりふっくらしてくるまで途中裏返しながら揚げる。

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HN:オチケロン雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆http://www.youtube.com/ochikeron
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