玄米 / 精米 不老美人 @cook_40050848 美味しいご飯のつくり方このレシピの生い立ちお米への敬意 もっと読む 美味しいご飯のつくり方このレシピの生い立ちお米への敬意 もっと読む 玄米 / 精米 不老美人 @cook_40050848 美味しいご飯のつくり方このレシピの生い立ちお米への敬意 もっと読む 美味しいご飯のつくり方このレシピの生い立ちお米への敬意 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3合 玄米 3合 湧き水 3合分 精米 同じく アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玄米です✧*。水で洗うのではなく磨くのです✧*。米粒に負担をかけぬよう心地よく擦り合わせる感じで磨ぎます。 2 水に浸し1晩寝かしますZzz 3 冷蔵庫で保存精白米の場合は長過ぎないよう注意!お米によりますが8時間以内がよろしいかと。 コツ・ポイント 上記のとおりです^^* 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19178342 コピーしました! 不老美人 @cook_40050848 2015/11/01 15:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 添加物、化学調味料、砂糖不使用。食材のポテンシャルを極める医食同源。不老美人なおしながき備忘録兼日記。食は魔法☆*。食は瞑想✧︎食は祈り(。•ㅅ•。)食は天意♡美しさの秘訣は。。。波動!!食材とのコミュニケーションどう切られたいのかな…どのように扱われたいのかな…と、ヒトも動物、植物も然り(ˊ˘ˋ*)愛でる…ただそれだけのこと。 もっと読む このレシピのキーワード 玄米 似たレシピ その他のレシピ 大根菜の旨辛煮(大根菜の佃煮) すぐできて真似しやすい!大学芋🔥 だし。 イライラに効く💕豆乳🥛はちみつ🍯しょうが ポリ袋DE簡単♪オーバーナイト🌙卵パン🐣 カリカリ納豆チーズ焼き 秋鮭ときのこで*ガリバタサーモン* 本場ボローニャ風 本格ボロネーゼソース 究極の水漬けパスタ!水漬けアルデンテです クリスマスなど♡簡単ローストビーフ Steve's Roasted CrockPot Chicken (Whole Chicken) Mr. Spock's Mississippi Sweet Potato Pie Slap Yo Self So Good Finger Sucking Slow Cooked Pot Roast Teriyaki salmon Honey Mustard Pasta カルボナーラ&ペペロンチーノ 里芋の簡単そぼろ煮 大根の葉のナムル スタバ風クッキーチーズケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19178342