簡単!ほうれん草ベーコン炒め(舞茸風味)

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ほうれん草で白内障対策&鉄分補給、舞茸で免疫力アップ!
このレシピの生い立ち
基本のほうれん草ベーコンに舞茸をプラスしてみました

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材料

2人分
  1. ほうれん草 4株
  2. ベーコン 3枚
  3. 舞茸 1/2
  4. ほんだし(顆粒) 小さじ1/2
  5. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    舞茸をさいておくベーコンを切る
    ほうれん草は根を切って洗って5cmほどに切る

  2. 2

    油少々でベーコンを先に炒める
    舞茸ほうれん草調味料を加えてほうれん草がしんなりしたら完成

コツ・ポイント

ベーコンの塩分があるので味付けは控えめに

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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