さしみこんにゃくで簡単サラダ風①
AImyme @cook_40052334
人気検索TOP１０入りに感謝します！そのまま刺身で食べるこんにゃく。ちょっと残った時に。。と少し工夫してみました。
このレシピの生い立ち
お友達から たくさんいただいたので。
便秘解消にもなりますよ。
アプリでひらく作り方
- 1
こちらを使用しました。
臭みを消す為に熱湯で１分位ゆがき、水をよくきっておく。 -
- 2
スライスされてあるので、それ等を３～５ｍｍ幅位に切る。
シーチキンは油をきっておく。 - 3
ボールによく水気をきったこんにゃくとシーチキン、調味料を入れ混ぜる。
-
- 4
最後にちりめんじゃこを和えます。
-
- 5
お皿に盛り黒ごまをトッピングして出来上がりです。
-
コツ・ポイント
こんにゃく臭さが気にならないならばそのままでもOKです。
こんにゃくの水気をしっかりきるとベチャベチャになりません。
黒ごまの代わりに 更に七味をふっても旨い。
リアクション
似たレシピ
-
さしみこんにゃくの梅ドレサラダ☆低カロ♪ さしみこんにゃくの梅ドレサラダ☆低カロ♪
嬉しい低カロリーのさしみこんにゃく♪甘酸っぱい梅ドレッシングでさらに美味しく仕上げました☆人気検索top10入り感謝♪
-
-
-
-
-
-
さしみこんにゃくのカルパッチョ風サラダ さしみこんにゃくのカルパッチョ風サラダ
刺身とさしみこんにゃくを使った、ガーリック香るカルパッチョ風サラダです。糖質オフでダイエットにもオススメ！
-
-
ヘルシー♬蒟蒻・ワカメ・もやしサラダ ヘルシー♬蒟蒻・ワカメ・もやしサラダ
お陰様で人気検索でトップ10入りしました。感謝 蒟蒻は腹持ちが良いのでダイエットの強い味方♬とても美味しいですよ♬
-
-
-
シャキッ！生ピーマンとツナマヨのサラダ シャキッ！生ピーマンとツナマヨのサラダ
人気検索TOP10入り感謝♡生ピーマンがお好きな方に是非お勧め！シャキシャキ美味しい♡お酒にも合うのでおつまみとしても♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19179698
