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トマトジュースでノンオイルドレッシング
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トマトジュースでノンオイルドレッシング-レシピのメイン写真

トマトジュースでノンオイルドレッシング

ooSRoo
ooSRoo @cook_40067155

混ぜるだけ♪
野菜で野菜が食べれるヘルシードレッシングです。

サラダだけじゃなく麺やご飯にも合う~!
このレシピの生い立ち
ダイエットや健康に良いトマトジュースでドレッシングを作りたくて考えました。

混ぜるだけ♪
野菜で野菜が食べれるヘルシードレッシングです。

サラダだけじゃなく麺やご飯にも合う~!
このレシピの生い立ち
ダイエットや健康に良いトマトジュースでドレッシングを作りたくて考えました。

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トマトジュースでノンオイルドレッシング

ooSRoo
ooSRoo @cook_40067155

混ぜるだけ♪
野菜で野菜が食べれるヘルシードレッシングです。

サラダだけじゃなく麺やご飯にも合う~!
このレシピの生い立ち
ダイエットや健康に良いトマトジュースでドレッシングを作りたくて考えました。

混ぜるだけ♪
野菜で野菜が食べれるヘルシードレッシングです。

サラダだけじゃなく麺やご飯にも合う~!
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材料

  • トマトジュース(無塩) 150~200cc(濃さはお好みで)
  • 酢 50cc
  • 味噌 大さじ3
  • すりごま 大さじ3
  • 砂糖 大さじ2
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作り方

  1. 1

    材料を全て混ぜます。それだけ~♪
    私は150ccで作ってます。

  2. 2

    野菜とハムと茹で卵にかけて♪
    ドレッシングなのにご飯に合います。

    • トマトジュースでノンオイルドレッシング作り方2写真

コツ・ポイント

混ぜるだけなのでコツはなし♪
早めに食べきってください。

お肉やお魚にもOK。
ご飯やそうめんもOK。
オイルをプラスして冷製パスタにも。

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ooSRoo
ooSRoo @cook_40067155
2012/06/10 14:38に公開

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