簡単冬味☆焼きサバ大根煮

Sac’HiNa
Sac’HiNa @cook_40104355

脂ののった鯖と大根が好相性!
たっぷりの生姜で、体が温まります☆
このレシピの生い立ち
鰤大根に倣って考えました。

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材料

2人分
  1. 鯖(三枚おろし 半身
  2. 大根 180
  3. 生姜 小2かけ
  4. ごま 大さじ1/2
  5. 150cc
  6. ◎砂糖 大さじ2/3
  7. ◎醤油 大さじ1と2/3

作り方

  1. 1

    鯖は食べやすい大きさにそぎ切りします。
    大根は皮をむいて、
    1センチ幅の半月切りに、
    生姜は皮をむき千切りにします。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、
    鯖の両面に焼き色をつけ取り出します。

  3. 3

    同じ鍋に大根を入れます。
    片面に焼き色がついたら水を入れ、
    蓋をして中弱火で、
    柔らかくなるまで蒸し煮します。

  4. 4

    鯖を戻し、生姜と◎を加えて、
    1,2度ひっくり返しつつ、
    汁気がなくなるまで煮たら、出来上がり♪

  5. 5

    みなさんのおかげです!
    有難うございます!

コツ・ポイント

生姜はちょっと多いくらいが美味しいです。
チューブの場合、5センチ〜くらいで
試してみてください!

大根はレンチンしてから煮ると、
時短になります。

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レシピ作者

Sac’HiNa
Sac’HiNa @cook_40104355
に公開
美味しそうな料理動画や漫画を見て、アレンジ加えつつ再現することが好きです!!レシピの都合上、特に明記しておりませんが我が家では減塩醤油を使っています。また、甜菜糖を砂糖代わりにしています。マヨネーズもカロリーオフを使うことが多いです。少しずつ味が変わるかもしれませんが、それも料理の醍醐味だと思って楽しんでいただけると嬉しいです!
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