スキレットで鱈のレモンバターハーブソテー

もりりん35
もりりん35 @cook_40222018

鱈でさっぱりレモンソテー。
バターでコクを出してー
ハーブで香りを出してー
レモンピールで締める!
白ワインに合いますね
このレシピの生い立ち
秋が旬の鱈。照り焼きにしても良し。鍋にしても良し。でもたまにはオッシャーリィーにしたいなぁーって事で作りました

スキレットで鱈のレモンバターハーブソテー

鱈でさっぱりレモンソテー。
バターでコクを出してー
ハーブで香りを出してー
レモンピールで締める!
白ワインに合いますね
このレシピの生い立ち
秋が旬の鱈。照り焼きにしても良し。鍋にしても良し。でもたまにはオッシャーリィーにしたいなぁーって事で作りました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

一人分
  1. 小ぶり二匹
  2. 魚用ハーブミックス 少々
  3. ブラックペッパー 少々
  4. 岩塩 少々
  5. 片栗粉 適量
  6. レモン 1/4
  7. バター 20g
  8. オリーブオイル 適量
  9. 小松菜 一束
  10. フレッシュバジル 二枚

作り方

  1. 1

    魚用ハーブミックス、ブラックペッパー、岩塩、を両面にまぶす

  2. 2

    スキレットにオリーブオイルを敷いて中火で温める

  3. 3

    一旦火を止めて鱈に片栗粉を満遍なくまぶしてスキレットに並べて、皮面からカリッと焼いていく

  4. 4

    皮面が焼けたらひっくり返して小松菜とバター10gを図のように入れて焼く

  5. 5

    もうひとつのスキレットで蓋をして5分程蒸し焼きにする

  6. 6

    程よく焼けたら残りのバター、バジル、レモン汁をかけて、なんならレモンピールをかけて出来上がりー

コツ・ポイント

カリッと焼くのがポイント。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
もりりん35
もりりん35 @cook_40222018
に公開
元々20年くらい中華料理をしてました。現在35歳。今は料理楽天家を目指してます。料理って食べる人の事考えたら楽しいですよねー。だから料理楽天家です。
もっと読む

似たレシピ