【ヘルシーコープレシピ】焼きおにぎりを混ぜてバランスのいいワンプレートサラダに（管理栄養士　中津川かおり制作）
このレシピの生い立ち
＜所要時間＞10分　
＜栄養価1人分＞
エネルギー・・・・・230kcal
たんぱく質・・・・・6.1g
脂質・・・・・12.7ｇ
炭水化物・・・・・22.9g
（糖質）・・・・・　—ｇ
食塩相当量（塩分）・・・・・1.0ｇ