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さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え
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さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え-レシピのメイン写真

さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え

サヤぶーちゃん
サヤぶーちゃん @cook_40150776

お父さん喜ぶおつまみ!少し下準備が面倒かもしれませんが、コリコリ食感旨しです。茹で砂肝で作るにんにくごま油炒めもお勧め♪
このレシピの生い立ち
知り合いの中華店おっちゃんが言うには、砂肝の和え物の場合は蒸すということでしたが、もっと手軽にと考え茹でることにしました。茹でる際に長ネギ青い部分としょうがの皮は入れた方が良いとアドバイス受け、簡単に作ることができました。

お父さん喜ぶおつまみ!少し下準備が面倒かもしれませんが、コリコリ食感旨しです。茹で砂肝で作るにんにくごま油炒めもお勧め♪
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知り合いの中華店おっちゃんが言うには、砂肝の和え物の場合は蒸すということでしたが、もっと手軽にと考え茹でることにしました。茹でる際に長ネギ青い部分としょうがの皮は入れた方が良いとアドバイス受け、簡単に作ることができました。

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さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え

サヤぶーちゃん
サヤぶーちゃん @cook_40150776

お父さん喜ぶおつまみ!少し下準備が面倒かもしれませんが、コリコリ食感旨しです。茹で砂肝で作るにんにくごま油炒めもお勧め♪
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知り合いの中華店おっちゃんが言うには、砂肝の和え物の場合は蒸すということでしたが、もっと手軽にと考え茹でることにしました。茹でる際に長ネギ青い部分としょうがの皮は入れた方が良いとアドバイス受け、簡単に作ることができました。

お父さん喜ぶおつまみ!少し下準備が面倒かもしれませんが、コリコリ食感旨しです。茹で砂肝で作るにんにくごま油炒めもお勧め♪
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材料

2人分
  • 砂肝 100g
  • ○醤油 小さじ1/2
  • ○酢 小さじ1と1/2
  • ○ごま油 小さじ1
  • ○ラー油 少々 お好みで
  • ○塩 少々(1g程度)
  • ●塩 (下準備用) 小さじ1/4
  • ●酒 (下準備用) 大さじ1/2
  • ●長ネギ(青い部分) (下準備用) ネギ2本分程
  • ●しょうがの皮 (下準備用) 約1/2かけ分
  • 針しょうが 適量
  • 白髪ねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    砂肝の厚い部分、2カ所に包丁で浅い切り込みを入れます。

    • さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え作り方1写真
  2. 2

    このような感じになります。

    • さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え作り方2写真
  3. 3

    鍋に水を入れ(砂肝がひたひたになる程度の水)沸騰したら砂肝をいれます。

    • さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え作り方3写真
  4. 4

    沸騰したら、砂肝をいれ、再度(↑このように)沸いてきたら強火にし10秒。10秒後、湯を切り取り出します。

    • さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え作り方4写真
  5. 5

    水で砂肝を洗いながら↑のような筋があったら取り除きます。

    • さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え作り方5写真
  6. 6

    鍋に砂肝と●の下準備材料をいれ強火にし、沸騰したらとろ火でコトコト約10分。長く火を入れすぎると固くなるので注意!

    • さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え作り方6写真
  7. 7

    10分経ったら、火を止め、そのままの状態で粗熱を取ります。下準備完了!お疲れ様でした(^_^)後は切って和えるだけです♪

    • さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え作り方7写真
  8. 8

    砂肝を取り出し、食べやすい大きさに切ります。

    • さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え作り方8写真
  9. 9

    針しょうがと白髪ネギを作り、一緒に水にさらし水切りします。たっぷりのせの方が私は好きです(^_^)

    • さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え作り方9写真
  10. 10

    ○の材料を加え、よく混ぜます。ごま油は多めに感じるかもしれませんが、小さじ1程度入れた方が美味しいです。

    • さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え作り方10写真
  11. 11

    上に針しょうがと白髪ネギをのせて完成です!

    • さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え作り方11写真
  12. 12

    茹でた砂肝でごま油+にんにくみじん切りで、食べやすく切った砂肝を軽く炒め塩こしょうで味付けしても美味しいです♪

    • さっぱりおつまみ!砂肝のネギしょうが和え作り方12写真

コツ・ポイント

ポイントは味付けがシンプルでごまかしが効かないので、手を抜かずに下準備をすることです(^_^)⑥で加熱時間に気をつけて下さい。前日に下準備をし、粗熱取れたら別容器に入れ冷蔵保存し、翌日和えても(ぱさついてしまうので砂肝は水に入れたままです)

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サヤぶーちゃん
サヤぶーちゃん @cook_40150776
2012/07/02 11:11に公開
できる限り化学調味料を使わない、野菜中心の手作り料理を心がけています。ごくごくありふれた、シンプルで心がほっとする料理が好きです。拙いレシピにもかかわらず、ご覧頂いた方、つくれぽを送って頂いた方、皆様に心から感謝しております。いつもありがとうございます。
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このレシピのキーワード

酒 砂肝 しょうが 長ネギ

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