デトックススープ
ダイエット用です。
子供や男性は苦手かも…( ‾▽‾)
このレシピの生い立ち
もうすぐ夏本番♪中から綺麗に痩せるために作りました♪
作り方
- 1
生姜をみじん切りにし、その他の野菜を1㎝角に切る。
熱した鍋に、油をひき玉ねぎと生姜を炒める。 -
- 2
その他の野菜、ミックスビーンズを入れ、よく炒める。
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- 3
カットトマト、水、コンソメ、砂糖、味の素を入れ、塩コショウで味を整える。
20分ほど煮込めば完成です♪ -
コツ・ポイント
野菜をよく炒めて、甘味をだすとセロリも気にならなくなります。
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