簡単★ささみの梅肉はちみつ和え

34MIFO34 @cook_40131719
冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリ。カロリー気になる方は是非♡
このレシピの生い立ち
和食屋さんで食べたささみのサラダが美味しくて、再現してみました。砂糖を使いたくなかってので、はちみつで甘さをプラス♡
簡単★ささみの梅肉はちみつ和え
冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリ。カロリー気になる方は是非♡
このレシピの生い立ち
和食屋さんで食べたささみのサラダが美味しくて、再現してみました。砂糖を使いたくなかってので、はちみつで甘さをプラス♡
作り方
- 1
ささみの筋を取ります。半分に切り、キッチンペーパーで筋を引っ張ると剥がしやすいです。お酒大さじ2をふりかけます。
- 2
鍋に入れササミを茹でます。レンジでチンしてもいいですが、この茹で汁でわたしはスープを作ります。
- 3
フォークを刺して、火が通ったのが確認できたら、キッチンペーパーを使ってささみを割いていきます。熱いので気を付けて。
- 4
細かくしたササミをビニール袋に移し、はちみつと練り梅とマヨネーズを入れモミモミ。
- 5
小鉢などに移し、上に大葉を乗せたら出来上がり♡
温春キャベツの上に乗せてみました。
コツ・ポイント
ささみはパサつきやすいので、茹で汁から出したらすぐにビニールへ。材料を入れてモミモミしてください。
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