材料
玉ねぎをみじん切りします。ハーブを包丁で小さくします

玉ねぎを炒めます

ハーブを５分ほど炒めます

ひき肉を加えて、色は変わるまで炒めます

ウコンを入れます

４００ｃｃ水を入れます

トマトペストを入れます

豆を入れます

ライスを入れます

サフランを入れます

ハーブ　を加えます

ライム汁を入れます

塩、こしょう、砂糖を入れます

パプリカとなすの中を取り出します

ミクスをパプリカとなす中に入れて鍋の中に並べます

パプリカとなすの頭をします

ミクスの残りと水１カップ鍋に入れ、ふたをして２０分ぐらい蒸します

出来上がり！！

土蔵食べて見て下さい＾＠＾～