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レンチン1分卵ごはん♪
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レンチン1分卵ごはん♪-レシピのメイン写真

レンチン1分卵ごはん♪

よめちょ
よめちょ @cook_40221958

1歳半ぐらいの簡単メニューです。
このレシピの生い立ち
栄養士さんのメニューを保存用に。

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よめちょ
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材料

1人分
  • ご飯 子供茶碗1杯
  • しらす 大さじ1
  • 卵 1個
  • のり 適量
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    ご飯としらすを混ぜて
    卵も入れて軽く混ぜて
    電子レンジで1分加熱する

  2. 2

    醤油とのりをふりかけて完成♪

コツ・ポイント

電子レンジでチンするだけです

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よめちょ
よめちょ @cook_40221958
2015/10/28 05:37に公開
子育て奮闘中の専業主婦でふ。cookpadで毎日皆様のレシピに助けられております(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡
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このレシピのキーワード

卵かけご飯 海苔 しらす 卵 ご飯

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