CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
苦くない!ピーマンのさっぱりサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
苦くない!ピーマンのさっぱりサラダ-レシピのメイン写真

苦くない!ピーマンのさっぱりサラダ

りさりさ♪♪
りさりさ♪♪ @cook_40225852

ピーマンは苦いから生で食べないと言う方!苦味がなくてさっぱり、シャキシャキと食べられますよ✨
このレシピの生い立ち
ピーマンを生で食べたことない旦那のために。おいしいと評判です☆

ピーマンは苦いから生で食べないと言う方!苦味がなくてさっぱり、シャキシャキと食べられますよ✨
このレシピの生い立ち
ピーマンを生で食べたことない旦那のために。おいしいと評判です☆

もっと読む

苦くない!ピーマンのさっぱりサラダ

りさりさ♪♪
りさりさ♪♪ @cook_40225852

ピーマンは苦いから生で食べないと言う方!苦味がなくてさっぱり、シャキシャキと食べられますよ✨
このレシピの生い立ち
ピーマンを生で食べたことない旦那のために。おいしいと評判です☆

ピーマンは苦いから生で食べないと言う方!苦味がなくてさっぱり、シャキシャキと食べられますよ✨
このレシピの生い立ち
ピーマンを生で食べたことない旦那のために。おいしいと評判です☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ピーマン 5~6個
  • ツナ缶 1缶
  • コーン(冷凍可) 適量
  • いりごま 適量
  • 塩(苦味取り用) 小さじ1
  • 塩(味付け用) 小さじ1/2
  • ポッカレモン 10~15滴
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ピーマンを縦半分に切り、細切りにします。

    • 苦くない!ピーマンのさっぱりサラダ作り方1写真
  2. 2

    細切りを束にして、方向を変えて切り、みじんにしていきます。

    • 苦くない!ピーマンのさっぱりサラダ作り方2写真
  3. 3

    塩水に10分程度つけておきます。

    • 苦くない!ピーマンのさっぱりサラダ作り方3写真
  4. 4

    ツナ缶の油を軽く切ります。私はいつも外した蓋を缶のなかに押し込んで切っています。
    ※指を切らないように気をつけて下さい!

    • 苦くない!ピーマンのさっぱりサラダ作り方4写真
  5. 5

    ピーマンを水洗いして塩気を取ります。ボウルにキッチンペーパーやふきんを敷いてピーマンを入れ、しぼって水気をとります。

    • 苦くない!ピーマンのさっぱりサラダ作り方5写真
  6. 6

    ピーマン、ツナ、コーン(冷凍はそのまま)、いりごま、塩、レモン汁を入れてスプーンでぐるぐると混ぜます。

    • 苦くない!ピーマンのさっぱりサラダ作り方6写真
  7. 7

    完成です。
    お好みでマヨネーズをあえたり、さっぱり系のドレッシングに変えてみてもいいかもしれません!

    • 苦くない!ピーマンのさっぱりサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

塩水につけたあと、きちんと水洗いしないとしょっぱくなります!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

りさりさ♪♪
りさりさ♪♪ @cook_40225852
2017/03/30 02:27に公開
簡単にできるレシピを探しています!(*´ω`*)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚こま肉と新玉ねぎのしょうゆ麹炒め☆
  2. レンチン!なすとピーマンのケチャップ和え
  3. ガーリックパウダーとあじ塩で鯖の塩焼き
  4. 【保育園】鶏だし雑炊
  5. はんぺん入り豚肉団子
  1. 冷凍食パンで☆絶品フレンチトースト☆簡単
  2. 簡単☆チョコタルト
  3. ☆5分で完成☆オニオンコンソメスープ
  4. 簡単時短!じゃがいもと納豆のチーズチヂミ
  5. 簡単☆美味しいハンバーグ☆絶品ソース☆
  6. Crock Pot Chicken Noodle Soup
  7. Creamy Tortellini Tomato Soup
  8. French Onion Roast Beef, Slow Cooker
  9. Rice Croquette (Vegetarian)
  10. White Chocolate Cherry Truffle Cheesecake
  1. ツナと韓国のりのおにぎり
  2. 丸ごと新玉ねぎのクリームポタージュ。
  3. レンジとグリルで❁*+ポークスペアリブ♡
  4. 風邪にも◎家族思いのキンカンゼリー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19201837
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close