ネバネバ感たっぷりのおくらがポイント♡

ヘルシーなねばねばサラダです！

レタスのシャキシャキ、海藻麺のプチプチ、山芋、オクラのねばねばを同時に味わって♪

納豆と山芋のネバネバ！！体にいいですよ～。

夏バテに 梅肉のさっぱりした ネバネバサラダは いかがでしょう(*'∀'人)♪

ねばねばが食欲をそそります♪

混ぜて混ぜて，ね～ばねば。ねばねばは体に良し。

すぐできて、暑いときでもさっぱり食べられるオクラと長芋のねばねばサラダです！

長いも・おくらのネバネバにカリカリちりめんがなかなか美味しいです！

長芋とオクラのネバネバが楽しめる、さっぱりとした和え物♪ご飯にかけても、納豆と混ぜても、そのまま食べてもよし！

ネバネバしゃきしゃきした食感が楽しい、さっぱり和風サラダ。箸休めに。

大好きな市販のネバネバサラダを完全再現しました！本当に美味しくて栄養満点です！材料２つからでも美味しく作れます。