お弁当かに玉

パティシエミ
パティシエミ @cook_40039659

おいしいかに玉をサクッと作って,お弁当に入れましょう!甘酢あんが全体にからんで,おいしいの❤
このレシピの生い立ち
サクッっと作れておいしいかに玉を,お弁当の定番おかずにしたかったので考えてみました.

お弁当かに玉

おいしいかに玉をサクッと作って,お弁当に入れましょう!甘酢あんが全体にからんで,おいしいの❤
このレシピの生い立ち
サクッっと作れておいしいかに玉を,お弁当の定番おかずにしたかったので考えてみました.

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材料

1人分[お弁当サイズ]
  1. たまご 1 コ
  2. かにかま 1 本
  3. ゴマ 少々
  4. ひとつまみ
  5. [ 甘酢あん ]
  6. 大さじ 1
  7. さとう 小さじ 2(好みで調節)
  8. 酢,トマトケチャップ 各 小さじ 1/2
  9. しょうゆ 小さじ1
  10. 片栗粉 小さじ 1/4
  11. コンソメ顆粒,コショウ 少々

作り方

  1. 1

    甘酢あんの材料をよく混ぜておく.

  2. 2

    かにかまの長さを3等分にしてほぐし,たまご・ゴマ油・塩と合わせてよく混ぜる.

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し「2」を入れ,半分くらい固まってきたら大きく混ぜる.

  4. 4

    たまごが8割くらい固まったらたまごをフライパンの半分側に寄せて火を止める.

  5. 5

    フライパンのあいてるほうに「1」を入れてゴムベらで混ぜ,とろみがついたら弱火にかけて,たまごとあえて火を止める.

コツ・ポイント

たまごは大きく混ぜてふんわりさせて.混ぜすぎると見た目が悪くなります.
11/1 訂正しました.つくりかたの「2」の材料に牛乳が入ってましたが,間違いです.ごめんなさい!

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お弁当のおかずの創作が趣味です。レシピ付きお弁当ブログもやってます。よかったらブログに遊びに来てください❤ http://ameblo.jp/emi-sousaku/
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