豚肉のバジルチーズ巻☆お弁当おかず
春小町 @cook_40035234
お弁当用の揚げないチーズカツ。簡単ヘルシー♪オーブントースター調理
このレシピの生い立ち
豚ロースをお弁当のおかずにしたくて思いつきです。美味しかったのでレシピアップ。
豚肉のバジルチーズ巻☆お弁当おかず
お弁当用の揚げないチーズカツ。簡単ヘルシー♪オーブントースター調理
このレシピの生い立ち
豚ロースをお弁当のおかずにしたくて思いつきです。美味しかったのでレシピアップ。
アプリでひらく作り方
- 1
ロース肉はラップの上から叩いて広げ半分に切る。ベビーチーズを3等分にし肉に置く。
-
- 2
バジルを振り巻く。チーズが出ないように両端は閉じるように抑える。
-
- 3
塩こしょうする。小麦粉を水で溶いて衣を作る。
-
- 4
肉⇨衣⇨パン粉の順につけ、プレートに置きオリーブオイルをかける。
-
- 5
オイルはスプーンか100均一の容器が便利です。
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- 6
魚焼きグリルの両面焼きで8分位加熱。途中焦げないように火加減を調節。
-
- 7
オーブントースターの場合、高温で10分位焼きました。焦げないように！
-
- 8
お弁当に♪
そのままで美味しいです -
- 9
トマトソースを添えて盛り付けると夕食のメインにも♪
コツ・ポイント
☆塩分控え目にするために巻いてから塩コショウします。
☆焼きすぎるとチーズが流れ出ますがそれも美味しいです。
つくれぽ
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