☆ホエーのスープ(ミネストローネ風)☆

マダム牛飼い
マダム牛飼い @cook_40046310

水切りヨーグルトで出来るホエーの有効利用第二弾!野菜のうまみでホエーの酸味がほとんど感じられない!

このレシピの生い立ち
ホエーのスープ第二弾!ID:18995891は、やや酸味が強いので、野菜たっぷりのミネストローネにしてみたら、ほとんど酸味が感じられませんでした。

☆ホエーのスープ(ミネストローネ風)☆

水切りヨーグルトで出来るホエーの有効利用第二弾!野菜のうまみでホエーの酸味がほとんど感じられない!

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ホエーのスープ第二弾!ID:18995891は、やや酸味が強いので、野菜たっぷりのミネストローネにしてみたら、ほとんど酸味が感じられませんでした。

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材料

たっぷり4人分
  1. キャベツ 100g
  2. 人参 1/2本
  3. 玉ねぎ 1/2コ
  4. じゃがいもメークイン 1コ
  5. ウインナー 4本
  6. にんにく(みじん切り) 1かけ分
  7. グリンピース(冷凍) 50g
  8. ケチャップ 大さじ3
  9. コンソメ(顆粒) 大さじ1
  10. バター 10g
  11. 塩・こしょう 少々
  12. ホエーと合わせて 600cc

作り方

  1. 1

    じゃがいもは1cm角のさいの目切り、人参、キャベツ、玉ねぎは1.5cmの色紙切り、ウインナーは5mmの輪切りにする。

  2. 2

    鍋にバターを弱火で熱し、にんにくを炒めて香りが出たら人参、玉ねぎを炒め、玉ねぎが透き通ればじゃが芋、ウインナーも炒める。

  3. 3

    <2>に水とホエー、コンソメ顆粒を入れて強火にして、煮立てば浮いてくるアクをとって野菜に火が通るまで弱火で煮る。

  4. 4

    <3>にケチャップを加えて、塩、こしょうで味を調える。グリンピースを入れ、さっと煮たら完成!

コツ・ポイント

野菜は、あるもの何でもいいです。

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マダム牛飼い
マダム牛飼い @cook_40046310
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北の大地で牛飼い(酪農業)をしています。クックメンバーのみなさんのおかげで マンネリ気味の我が家の食卓に元気をもらっています。みんなありがとう!これからもヨロシクです♪                                                                               【☆我が家のパンは職業柄、水は使わず全て牛乳で作っています。】 
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