食いしん坊さんの芋・栗・かぼちゃサラダ♪

yum_yum_yukky
yum_yum_yukky @cook_40042013

女性が大好きな、秋らしい素材を集めたサラダです。持ち寄りランチやホームパーティーで大活躍のレシピ。食物繊維たっぷりです!
このレシピの生い立ち
以前お惣菜やさんで買ったサラダがとてもおいしくて、それを真似て作ってみました。

食いしん坊さんの芋・栗・かぼちゃサラダ♪

女性が大好きな、秋らしい素材を集めたサラダです。持ち寄りランチやホームパーティーで大活躍のレシピ。食物繊維たっぷりです!
このレシピの生い立ち
以前お惣菜やさんで買ったサラダがとてもおいしくて、それを真似て作ってみました。

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材料

直径8センチのココットで10個分くらい
  1. サツマイモ 1本
  2. かぼちゃ 1/4個
  3. 栗の甘露煮ビン詰め(200g) 1本
  4. ↑の甘露煮のシロップ 大さじ2くらい
  5. アーモンドスライス 20g
  6. レーズン 50g
  7. マヨネーズ 大さじ3

作り方

  1. 1

    サツマイモは厚さ1.5~2cmくらいのくし型、かぼちゃは3~4cm角にカットし、蒸し器で蒸す。

  2. 2

    蒸している間に、フライパンでスライスアーモンドを煎る。

  3. 3

    サツマイモとかぼちゃが蒸しあがったら、ボウルにとりレーズンを入れ、栗の甘露煮のシロップ大さじ2くらいをまわしかける。

  4. 4

    マヨネーズ大さじ3を入れ、全体がなじむよう軽く混ぜる。

  5. 5

    半分~1/4くらいカットした栗と、煎ったスライスアーモンドを入れくずれないよう混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

サツマイモやかぼちゃの甘みや水分で、甘さと固さがずいぶん変わってきます。栗の甘露煮のシロップとマヨネーズは、途中で味見をしながら好みで調節してください。

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yum_yum_yukky
yum_yum_yukky @cook_40042013
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子どもが育ち家を離れ、雪降る田舎で夫とのんびりな毎日♪ 何かを作ること、おいしいものを食べること、花とみどりが好き!片付けは苦手です^^;出来るだけ安全・安心な食材で毎日を彩る♪🌾新鮮な地元産にこだわり🍳日々の料理・簡単レシピを山形からシェア✨ シンプルに健康的な食生活を!ケの日のごはん/ 腕より食材/ 東北推し/ キッチンにいるのが好き/ おいしいって幸せ~
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