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松風焼き
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松風焼き-レシピのメイン写真

松風焼き

ちょこふぁず
ちょこふぁず @cook_40067014

お正月料理の一品にも。
このレシピの生い立ち
バスケットを始めた息子の体作りメニューの第一弾です。鶏ミンチのタンパク質、ゴマのカルシウムが摂れるレシピです。
オレンジページのレシピ本通りに作ったら甘味が強かったので、砂糖を減らし、お正月のお酒のつまみにもなるようにしました。

お正月料理の一品にも。
このレシピの生い立ち
バスケットを始めた息子の体作りメニューの第一弾です。鶏ミンチのタンパク質、ゴマのカルシウムが摂れるレシピです。
オレンジページのレシピ本通りに作ったら甘味が強かったので、砂糖を減らし、お正月のお酒のつまみにもなるようにしました。

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お正月料理の一品にも。
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バスケットを始めた息子の体作りメニューの第一弾です。鶏ミンチのタンパク質、ゴマのカルシウムが摂れるレシピです。
オレンジページのレシピ本通りに作ったら甘味が強かったので、砂糖を減らし、お正月のお酒のつまみにもなるようにしました。

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バスケットを始めた息子の体作りメニューの第一弾です。鶏ミンチのタンパク質、ゴマのカルシウムが摂れるレシピです。
オレンジページのレシピ本通りに作ったら甘味が強かったので、砂糖を減らし、お正月のお酒のつまみにもなるようにしました。

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材料

4人分
  1. 鶏ミンチ(あれば胸肉のミンチ) 400g
  2. 卵 1個
  3. パン粉 大さじ3
  4. 酒 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 味噌 大さじ2
  7. 醤油 大さじ1/2
  8. しょうが汁 一かけ分
  9. ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルにゴマ以外の材料を入れ、しっかりと粘りが出るまで混ぜる。オーブントースターを温める。

  2. 2

    オーブントースターの天板にオーブンシートか(あればくっつかない)アルミホイルを敷き、1を入れへらなどで表面をならす。

  3. 3

    表面全体にゴマをまんべんなくふりかける。ゴマは単色でもいいですが、白or金と黒のミックスも素敵です。

  4. 4

    オーブントースターに入れて指で押さえて固く感じるまで8分ほど焼き、そのまま庫内に5分ほど置く。

  5. 5

    天板から取り出し、シートをはずし、端を少し落とす。食べやすい大きさに切る。

  6. 6

    幅を二つに切って、少し斜めに切って閉じた扇形にし、松葉串を開いて差すと本格的です。

コツ・ポイント

オーブントースターの癖を見ながら、途中で天板を入れ替えて、まんべんなく火が通るようにしてください。

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ちょこふぁず
ちょこふぁず @cook_40067014
2013/11/15 01:53に公開

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