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簡単大根のサラダ
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簡単大根のサラダ-レシピのメイン写真

簡単大根のサラダ

愛健康家族
愛健康家族 @cook_40049950

家計費に優しい簡単大根サラダ！
しかもボリュームたっぷり
マヨネーズなしでも十分美味しいよ！

このレシピの生い立ち
家計に優しいボリュームたっぷり簡単大根サラダ！
子どもが生野菜苦手で、これならパクパク食べてくれます♪
マヨネーズ苦手な娘はマヨ無しで食べます。
ツナ缶の味で十分美味しく頂けます。

家計費に優しい簡単大根サラダ！
しかもボリュームたっぷり
マヨネーズなしでも十分美味しいよ！

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家計に優しいボリュームたっぷり簡単大根サラダ！
子どもが生野菜苦手で、これならパクパク食べてくれます♪
マヨネーズ苦手な娘はマヨ無しで食べます。
ツナ缶の味で十分美味しく頂けます。

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簡単大根のサラダ

愛健康家族
愛健康家族 @cook_40049950

家計費に優しい簡単大根サラダ！
しかもボリュームたっぷり
マヨネーズなしでも十分美味しいよ！

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家計に優しいボリュームたっぷり簡単大根サラダ！
子どもが生野菜苦手で、これならパクパク食べてくれます♪
マヨネーズ苦手な娘はマヨ無しで食べます。
ツナ缶の味で十分美味しく頂けます。

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しかもボリュームたっぷり
マヨネーズなしでも十分美味しいよ！

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子どもが生野菜苦手で、これならパクパク食べてくれます♪
マヨネーズ苦手な娘はマヨ無しで食べます。
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材料

6～8人分
  • 大根（皮を剥いて） 大体700ｇくらい
  • 人参（皮を剥いて） 大体170ｇくらい
  • 自然塩 小1/2
  • コーン缶 １缶
  • ツナ缶 1缶
  • マヨネーズ 適量
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    大根の皮を剥いてスライサーで千切りにします。大根の皮は厚めに剥いて
    （後で別料理にしようしています）

    • 簡単大根のサラダ作り方1写真
  2. 2

    人参の皮を剥いてスライサーで千切りにします

    • 簡単大根のサラダ作り方2写真
  3. 3

    コーン缶の汁をきって置きます

    • 簡単大根のサラダ作り方3写真
  4. 4

    塩で軽くもみます

    • 簡単大根のサラダ作り方4写真
  5. 5

    少しおくとこんなに汁が出ます

    • 簡単大根のサラダ作り方5写真
  6. 6

    汁気を切って
    コーン缶とツナ缶を加えます

    • 簡単大根のサラダ作り方6写真
  7. 7

    コショウマヨネーズと和えて出来上がり

    • 簡単大根のサラダ作り方7写真
  8. 8

コツ・ポイント

計量してみましたが、スライサーで最後までスライスするのが苦手（涙）なので計量器より分量は少なめ、適当で大丈夫です！
残った野菜はお味噌汁へ入れました（＾＾）
皮はすてないでね。
炒め煮にすると美味しいよ！

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愛健康家族
愛健康家族 @cook_40049950
2011/03/06 11:24に公開
愛情たっぷりのお料理でみんな幸せ健康家族☆
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