埼玉県出身、沖縄在住の主婦。お料理好きが高じて現在自宅でご近所の主婦を集めて「HERTYPARTY}おもてなし料理教室」を開催中。三人の子育てに奮闘しながら、無限に広がる料理の世界を楽しんでいます。ブログもやってます。良かったら覗いて見てね。http://heartyparty.ti-da.net/

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サワラのつみれスープサワラのつみれスープ

青森県産サワラのつみれスープです!(^^)!

あおもりの肴
ぎょ魚❗️すり身でとうきびつみれぎょ魚❗️すり身でとうきびつみれ

味付けすり身にコーンをたっぷり、美味しいつみれができました♬意外な美味しさにぎょ魚❗️となるかも（笑）

あけちゃんち。
いわしのつみれ汁♡子育てママの料理教室いわしのつみれ汁♡子育てママの料理教室

地元の新鮮なお魚を捌いて作るつみれ汁♡

黒崎海岸おちびシェフ
トマトつみれ汁トマトつみれ汁

魚臭さを抑えたフワフワのつみれを洋風スープに。魚嫌いなお子様も食べやすく、パスタやリゾットにも簡単にリメイク出来ます。

天音＆助手ニャンズ
イワシのつみれ汁イワシのつみれ汁

小骨もまとめてゴリゴリ。魚の栄養満点つみれ汁

aki陽子
いわしのつみれ汁いわしのつみれ汁

我が家のつみれ汁です。やわらかいつみれです。

まる母
簡単つみれ入り雑煮簡単つみれ入り雑煮

つみれがあったので

baragakire
イワシのつみれすまし汁イワシのつみれすまし汁

イワシのつみれ入りお吸い物。ふんわりつみれを鰹厚削り節からとった出汁が包み込み、お出汁とイワシの旨みたっぷりの一品に。　

JuJuKueche
かんたん鮭のつみれ汁かんたん鮭のつみれ汁

秋を感じるきのこ汁に鮭のつみれをプラス鮭のつみれがふんわり美味しい～です。

poohのおかぁさん
お子様もＯＫ！アジとはんぺんのつみれ汁お子様もＯＫ！アジとはんぺんのつみれ汁

魚嫌いのお子様もこのつみれなら大丈夫ですよー。はんぺんが入ることによってつみれのぼそぼそ感がなくなりまーす。

おずま
子供が喜ぶつみれ揚げ子供が喜ぶつみれ揚げ

我が家でよく作っているすり身をつみれ揚げです。イワシなど他の魚も◎食べる時マヨ付けると最高！つみれ揚げは作るのが一番です

ノエル・ギャラガー
鯵シリーズⅡ豆腐入りあじのつみれ汁鯵シリーズⅡ豆腐入りあじのつみれ汁

第二段はつみれ汁。お刺身で残ってしまった場合などにお勧めです。

yoshiyochi

ぐるくんつみれ　（豆腐よう小粒入り）

材料

作り方

リアクション

つくれぽ

レシピ作者

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