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ハロウィンにも♪なめらか☆かぼちゃプリン
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ハロウィンにも♪なめらか☆かぼちゃプリン-レシピのメイン写真

ハロウィンにも♪なめらか☆かぼちゃプリン

ポﾎﾟ
ポﾎﾟ @cook_40110166

卵を使わないで寒天だからヘルシー(o^∀^o)
しかもなめらかで美味しい!
このレシピの生い立ち

かぼちゃプリンが食べたくて(^O^)／

卵を使わないで寒天だからヘルシー(o^∀^o)
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かぼちゃプリンが食べたくて(^O^)／

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ハロウィンにも♪なめらか☆かぼちゃプリン

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卵を使わないで寒天だからヘルシー(o^∀^o)
しかもなめらかで美味しい!
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かぼちゃプリンが食べたくて(^O^)／

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材料

カップ4個
  1. かぼちゃ(種・わた・皮を除き) 120g
  2. 豆乳 300cc
  3. 粉寒天 小さじ1
  4. 砂糖 大さじ2
  5. スキムミルク 20g
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは1㎝くらいに小さくカットし、レンジで串が刺さるくらい加熱する｡

  2. 2

    耐熱容器にかぼちゃ・豆乳・粉寒天を軽く混ぜ、レンジで2・3分加熱する｡

  3. 3

    軽く混ぜ合わせる。

  4. 4

    ミキサーに③と砂糖・スキムミルクを加え、なめらかになるまでよく混ぜる。

  5. 5

    カップに液を入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やせば出来上がり!

コツ・ポイント

かぼちゃをさつまいもに変えて、おいものプリンも出来ますよ(^ω^)

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ポﾎﾟ
ポﾎﾟ @cook_40110166
2009/10/22 11:22に公開
料理大好き＼(^^)／Cokking make me happy!
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