ささみは筋を取ってそぎ切りにして塩コショウする。

ピーマンとパプリカは種を取ってひと口大に切る。アスパラは斜めに切る。

ささみに片栗粉をまぶす。ビニール袋に入れてシャカシャカふるときれいにまぶせます。

フライパンにサラダ油を熱して中火でささみをじっくり両面焼く。

はちみつ・しょう油の順番で調味してでき上がり！！簡単です！