カマンベールチーズ ココットカマンのモニター当選したので、いつも作るイタリアン春巻きの材料と香草パン粉で作りました

材料を準備しますトマトは大きなトマト1/2個、ミニトマトならココットカマン1個に3〜4個です半分に切って使って下さい

最初に香草パン粉を作ります。ニンニクはみじん切りにしてパン粉とオリーブオイルとパセリを混ぜておきます

材料はココット2個分ですが、3〜4倍の量を作り冷凍保存して置くと便利です
食餌療法中ならコーンフレークをパン粉にしてね

セロリの葉ザク切り、ベーコン1㎝くらいにカット、トマトも1/2個ザク切りします

フライパンで、油無しでベーコンを炒めます少し焦げ目を付けて下さい

セロリの葉を入れて軽く炒め下さい
直ぐに火が通るので、炒め過ぎに注意です
軽く、軽くでOK

カマンベールチーズは8カットしてから更に8カットで、16カットにして下さいココット1個に8カットを使います

2個のココットにバランスよく入れてます

トマトは1個のココットにトマト1/4分のザク切りを入れます

私のお気に入り生粒黒胡椒を5〜6粒を包丁でみじん切りにして使いますが、普通の粗挽き胡椒でもOKです

7の炒めておいたベーコンセロリを２つに分けてココットに盛り付けます

4の香草パン粉で蓋をするように12に盛り付けます

後はオーブントースターでこんがり焼いて出来上がりです。焼いてる時にニンニクの香ばし香りが食欲そそりますよ！

レシピID：19255743
タコと紅生姜のココットカマンも美味しいてますよ！

レシピID：19258904
激辛だけど、この刺激がたまらなく美味しい
ツナマヨコーンのココットカマンも美味しいです