栄養満点!ひじきのマメ豆サラダ

yosiok11 @cook_40226682
母から教えてもらった、味 栄養ともに間違いないサラダです。
このレシピの生い立ち
ひじきの煮物はあまり食べてくれない子供達…。
でもこのサラダだと、ひじきをパクパク食べてくれます!
栄養満点!ひじきのマメ豆サラダ
母から教えてもらった、味 栄養ともに間違いないサラダです。
このレシピの生い立ち
ひじきの煮物はあまり食べてくれない子供達…。
でもこのサラダだと、ひじきをパクパク食べてくれます!
作り方
- 1
ひじきは水に戻し、さっと茹でる。
きゅうりはさいの目切り。 - 2
水気を良く切ったひじき、その他の全ての材料を混ぜ合わせるだけ!
コツ・ポイント
ひじきはザルに上げて、そのまま冷まして良く水気を切ってください。そうしないと水っぽい仕上がりになります。
マヨネーズはお好みで調節してください。
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