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ザ☆スペアリブ

☆★☆えび☆★☆
☆★☆えび☆★☆ @cook_40139978

くらいつけ!そこに肉がある限り!!!
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肉にがっつきたい!そんな欲望から生まれた野性味あふれるレシピ♪

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材料

2人分
  • 豚スペアリブ 4本
  • 塩・コショウ 少々
  • オレガノ(乾燥) 小さじ2
  • ナツメグパウダー 小さじ1
  • すりおろしにんにく 小さじ1
  • すりおろし生姜 小さじ1
  • はちみつ 大さじ2
  • イチゴジャム 大さじ1
  • 焼き肉のたれ 大さじ6
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作り方

  1. 1

    豚のスペアリブをフォークで刺しまくる。

  2. 2

    スペアリブに塩・コショウをもみ込む。

  3. 3

    さらにオレガノ・ナツメグをもみ込む。

  4. 4

    ビニール袋に残りの調味料等を入れて混ぜ合わせる。

  5. 5

    4にスペアリブを入れてもみ込み2時間程冷蔵庫に入れておく。

  6. 6

    魚用グリルに水を貼り、サラダ油を網に塗り漬け、スペアリブを弱火で焼いていく。

  7. 7

    表面が全体がイイ焼き色になって、竹串をさして透明の肉汁が出てきたら完成!

  8. 8

    赤い肉汁が出てきたら、アルミホイルをかぶして透明の肉汁が出るまでやく。

コツ・ポイント

ハチミツでお肉やわらか♪

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☆★☆えび☆★☆
☆★☆えび☆★☆ @cook_40139978
2013/11/06 11:27に公開
料理研究家のEMIWSです!ヨーロッパで学んだ料理をヒントに活動中!http://emiws.com/
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このレシピのキーワード

スペアリブ イチゴジャム はちみつ

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