簡単ダイエット✿春雨のごま油あえ✿

こもりんあここ
こもりんあここ @cook_40039762

材料は4つ。茹でて和えるだけ。簡単であと一品おかずに、ダイエットメニューに最適。
このレシピの生い立ち
春雨をおいしく簡単に食べたいと思い作りました。

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材料

2人分
  1. 春雨 20g
  2. むき枝豆(冷凍) 20g
  3. 調味料
  4. しょうゆ 大さじ1/2
  5. ごま 少々

作り方

  1. 1

    春雨は、表記通り茹でて水にさらし食べやすく切る。

  2. 2

    冷凍の枝豆を豆だけ取り、さっとゆでる。そのまま流水解凍して食べれるものなら茹でなくてもOK。

  3. 3

    ①、②を調味料で和えて器に盛ったらできあがり。

コツ・ポイント

アレンジで、白ごまをかけてもおいしいです。

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レシピ作者

こもりんあここ
こもりんあここ @cook_40039762
に公開
福岡県在住です。全国転勤族で、過去3年で各地8回のお引越しをし、名古屋、大阪、福岡、熊本でご当地グルメを満喫してきました。卵アレルギーの小学生の息子の為に、卵なし料理をいかに美味しくできるか追求中です。
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