CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単♪大豆のお肉のクリームシチュー♡
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単♪大豆のお肉のクリームシチュー♡-レシピのメイン写真

簡単♪大豆のお肉のクリームシチュー♡

お待ちどうさまです♪
お待ちどうさまです♪ @cook_40141472

大豆のお肉を使って、低カロリーなシチューを作ってみました♡
このレシピの生い立ち
大豆のお肉を頂いたので作ってみました。

大豆のお肉を使って、低カロリーなシチューを作ってみました♡
このレシピの生い立ち
大豆のお肉を頂いたので作ってみました。

もっと読む

簡単♪大豆のお肉のクリームシチュー♡

お待ちどうさまです♪
お待ちどうさまです♪ @cook_40141472

大豆のお肉を使って、低カロリーなシチューを作ってみました♡
このレシピの生い立ち
大豆のお肉を頂いたので作ってみました。

大豆のお肉を使って、低カロリーなシチューを作ってみました♡
このレシピの生い立ち
大豆のお肉を頂いたので作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

5皿分
  • 大豆のお肉(ブロックタイプ) 1袋
  • シチューの素 1/2袋
  • 人参 1/2本
  • ジャガ芋 2個
  • 玉ねぎ 1個
  • サラダ油(炒め用) 大1
  • 水 750ml
  • 牛乳 150ml
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    袋から出して、ザルにあけて付けダレをきっておく。

    • 簡単♪大豆のお肉のクリームシチュー♡作り方1写真
  2. 2

    こちらのシチューの素を使います。

    • 簡単♪大豆のお肉のクリームシチュー♡作り方2写真
  3. 3

    人参は乱切り、ジャガ芋は1個を8等分、玉ねぎはくし切りに切る。

  4. 4

    鍋に油をしいて、3を炒める。

  5. 5

    1を加える。アクを取り、具材が柔らかくなるまで煮込む(沸騰後約20分)。

  6. 6

    少しずつ2を入れて溶かす。とろみがつくまで煮込む(約10分)。

  7. 7

    牛乳を入れてさらに煮込む(約5分)。

コツ・ポイント

4は、しっかり野菜を炒める。
(手を抜く出来上がりが水っぽくなってしまいますので。)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

お待ちどうさまです♪
お待ちどうさまです♪ @cook_40141472
2015/11/11 05:43に公開
お料理大好きです⭐️ 作って喜ばれると更に嬉しい☺️です❤️❤️❤️シンプルでやさしい味付けの美味しい料理が好きです♪料理を待っている人に「お待ちどうさまです♪」と言って出したいです✨
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. もやしと塩昆布のナムル
  2. グリルチキンの高菜マヨ丼
  3. トルティーヤタコス味はビックマック
  4. 超速★ブロッコリとシメジの塩麹炒め
  5. ささみの唐揚げ
  1. ☆肉じゃが☆
  2. ☆味玉☆
  3. ☆小松菜のおひたし☆
  4. 簡単たこ焼!カクたこ
  5. 簡単&万能♪ シンプルなサルサソース
  6. Simple Yummy Potstickers
  7. Crispy Baked Chicken
  8. Mel's New York Twice Baked Potatoes
  9. Chicken Breast in Creamy Mushroom Sauce
  10. Chocolate Peppermint Crunch Cookies
  1. ☆魚焼きグリルで簡単ローストビーフ☆
  2. 牛丼の残りで焼き飯!
  3. ヘルシー味っ噌スライダー☆
  4. 余り豆を活用!コーヒービネガー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19217508
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close