塩麹きのこと鮭フレークのチャーハン

usapon７２７
usapon７２７ @cook_40048502

味付けは塩麹と鮭フレークだけ☆
ヘルシーでおいしいチャーハンのできあがり
このレシピの生い立ち
作り置きした塩麹きのこの消費にと考えました。

塩麹きのこと鮭フレークのチャーハン

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ヘルシーでおいしいチャーハンのできあがり
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作り置きした塩麹きのこの消費にと考えました。
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材料

２人分
  1. サラダ油 大さじ１
  2. 卵 １
  3. サラダ油(炒め用) 大さじ１
  4. ご飯 お茶碗軽く４杯分
  5. 鮭フレーク 大さじ２

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油大さじ１を熱し、溶き卵を流し入れ大きく混ぜ半熟の炒り卵を作り取り出します

  2. 2

    卵を取り出したら大さじ１のサラダ油を足しご飯を入れて炒めます

  3. 3

    ご飯に油がなじんだら塩麹きのこと鮭フレークを入れて混ぜます

  4. 4

    最初に作って置いた炒り卵とあればねぎのみじん切りをくわえ混ぜます。

  5. 5

    食べてみて、塩コショウで味を調えます
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