タウリン豊富なスルメ烏賊のすり身に長葱と、旨みのシャンタンスープを混ぜてフライパンで焼くだけの風味よい焼き物です。
このレシピの生い立ち
タウリンが注目されています！イカのげそ部分に多いようですね。安い時にイカをすり身にして冷凍しているのですが、今日は紅生姜も作ってあったので、美味しいシャンタンスープを利用して
手間無しヘルsea焼き物を作り夕食でした。