レンジで簡単＊とろとろスクランブルエッグ
mikko6 @mikkoro
レンジであっという間にとろとろのスクランブルエッグの完成♡お好みでチーズやウィンナーを入れて下さい♡お弁当にも便利！
このレシピの生い立ち
一人暮らしをしているときに、しょっちゅう作ってました。もっぱらケチャップを大量にかけて、お弁当に
イン‼︎かき混ぜまずに、オムレツ風にも出来ますよ〜♡
アプリでひらく作り方
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卵と牛乳、塩胡椒を入れて混ぜます。
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※卵1個で作る場合
レンジで600W、1分間温めます。写真のように固まってきますので、お箸でグルグルかき混ぜます -
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更に30秒加熱→お箸でグルグル混ぜて出来上がり！
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※卵3〜4個で作る場合
レンジで600W、2分温めます。写真のように周りが固まってくるので、お箸でグルグルかき混ぜます。 -
- 5
更に1分加熱。レンジをあけると卵がもりあがってます。
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再度グルグルかき混ぜて完成！
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お好みでウィンナーやハム、チーズ等を入れて下さいね♡勿論そのままでも◎
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- 8
アボカド、トマト等を挟んでベーグルサンドにも♡この場合は、卵をマヨネーズで味付けしています。
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お弁当にも便利です♡卵1個、牛乳(豆乳)大1で1人分作れます♡
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ユメソラさんが塩胡椒なし、金平入りで作ってくれました！アレンジ力高く勉強になります♡
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※2020.2.25 トップ写真と分量変更致しました。卵4個の作り方しか掲載していなかったため、1個の分量へ。
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ユメソラさんの
「胡瓜と卵の食パンサンド」にも使えます♡ID:18393257
とっても美味しいのでぜひ♡ -
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hitomiさんのウィンナーとチーズ入りの炒り卵もオススメ♡
ID: 20027574
レンチン後に具材を入れて作れます♡ -
コツ・ポイント
ご家庭の電子レンジで加熱時間は若干かわってくると思うので、最初は様子を見ながら作ってみて下さい
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