鶏のせせりとピーマンのガーリック炒め

サチ0301
サチ0301 @cook_40200528

歯応えのあるせせりとシャキシャキピーマンがマッチして美味しいです
このレシピの生い立ち
せせりが食べたかったのとピーマンが安かったので作りました

鶏のせせりとピーマンのガーリック炒め

歯応えのあるせせりとシャキシャキピーマンがマッチして美味しいです
このレシピの生い立ち
せせりが食べたかったのとピーマンが安かったので作りました

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材料

  1. 鶏のせせり 1パック
  2. ピーマン 4個
  3. ごま 大さじ1/2
  4. 大さじ1
  5. 少々
  6. にんにく 2片
  7. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  8. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    せせりを一口サイズぐらいに切り、ピーマンは細切りにし、にんにくはみじん切りにします

  2. 2

    熱したフライパンにごま油をひいてにんにくを炒めます

  3. 3

    にんにくの香りがしてきたら、せせりを入れて酒、塩をかけて強めの中火で炒めます

  4. 4

    せせりにだいたい火が通ったら、ピーマンを入れて炒めます

  5. 5

    ある程度炒めたら、鶏ガラスープの素、ブラックペッパーを入れて混ぜたら出来上がりです

コツ・ポイント

ピーマンを炒めすぎるとシャキシャキ感がなくなってしまうので、炒めすぎないようにしてください。

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料理は得意じゃないので、凝ったものは作れないです
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