☆カボチャのそぼろあん煮☆

調理師おかん
調理師おかん @cook_40222534

カボチャにミンチと玉葱の相性バッチリ。おかずになりますよ~
このレシピの生い立ち
ご飯が大好きなので、ご飯が進むおかずになってしまいますぅ(о´∀`о)

☆カボチャのそぼろあん煮☆

カボチャにミンチと玉葱の相性バッチリ。おかずになりますよ~
このレシピの生い立ち
ご飯が大好きなので、ご飯が進むおかずになってしまいますぅ(о´∀`о)

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材料

1鍋分
  1. カボチャ 1/4
  2. 豚ミンチ 150㌘
  3. 玉葱 1個
  4. 400CC
  5. ⚫調味料
  6. ⚫ミリン、酒 各大さじ2
  7. ⚫濃口醤油 大さじ1
  8. ⚫薄口醤油 小さじ1
  9. ⚫砂糖 大さじ1と1/2
  10. 水溶き片栗粉
  11. 50CC
  12. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れて、玉葱粗みじん切り、挽き肉を入れます。強火で挽き肉をほぐしながら灰汁が出るまで放置します。

  2. 2

    灰汁を4~5回取り除き、調味料を入れて食べやすくカットしたカボチャを入れ中火で落し蓋をして7分位煮ます。

  3. 3

    カボチャに火が通ったら水溶き片栗粉でとろみをつけて完成です。

コツ・ポイント

灰汁を取り除いてから調味料を入れて下さい。ミンチは鶏でも合挽きでもお好みで大丈夫です(*^^*)

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長崎市内。家庭料理と人が好きでお店出してます。大衆食堂、大衆居酒屋。
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