アボカドとたらこのマヨチーズ焼き

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小鳥♪
小鳥♪ @cook_40227562

焼いたアボカドがとろっ！
たらこプチプチ。
簡単だし、おつまみにもあと一品にも～。
このレシピの生い立ち
冷凍たらことアボカドが１個･･･居酒屋風おつまみにおいしいよ～( ´△｀)。
ヨーグルトでヘルシーに。
気にしなくていいあなたは全量マヨで！

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材料

二人分
  1. アボカド １個
  2. たらこ ２分の１～１腹
  3. レモン汁 適量
  4. ♪マヨネーズ 大さじ1
  5. ♪ヨーグルト 大さじ1
  6. ♪牛乳 大さじ1
  7. チーズ 適量
  8. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    アボカドを角切りにしてレモン汁で和える。変色防止です。すぐ食べるならやらなくてもOK 。

  2. 2

    ♪のマヨネーズ、ヨーグルト、牛乳をあわせておく。

  3. 3

    たらこを皮から外して、アボカドと一緒に、♪のソースと和える。

  4. 4

    耐熱のお皿に入れて、チーズをのせて、マヨネーズを少し絞って、トースターでこんがり焼きます。

  5. 5

    お好みで一番上にパン粉ものせて焼くと、サクサクも楽しめるよ♪

コツ・ポイント

明太子でも大丈夫です。我が家は子供が辛いのダメなのでアウトですが･･･。

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レシピ作者

小鳥♪
小鳥♪ @cook_40227562
に公開
9歳娘と、4歳次女と、旦那様と暮らしてます。毎日ばたばたしてるけど、おいしいごはん作りたくて頑張ってます♪
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