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広島菜のゴマ和え
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広島菜のゴマ和え-レシピのメイン写真

広島菜のゴマ和え

モチ美
モチ美 @cook_40108793

生の広島菜を使ったゴマ和え☆
シャキシャキとした歯ごたえがgoodです!
このレシピの生い立ち
道の駅で、小ぶりですが生の広島菜を手に入れたので何にしようか考え、とりあえず定番のゴマ和えにしよう!と思い作ってみました^^

小ぶりの広島菜は漬物にはならないのかな。。

生の広島菜を使ったゴマ和え☆
シャキシャキとした歯ごたえがgoodです!
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道の駅で、小ぶりですが生の広島菜を手に入れたので何にしようか考え、とりあえず定番のゴマ和えにしよう!と思い作ってみました^^

小ぶりの広島菜は漬物にはならないのかな。。

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モチ美
モチ美 @cook_40108793

生の広島菜を使ったゴマ和え☆
シャキシャキとした歯ごたえがgoodです!
このレシピの生い立ち
道の駅で、小ぶりですが生の広島菜を手に入れたので何にしようか考え、とりあえず定番のゴマ和えにしよう!と思い作ってみました^^

小ぶりの広島菜は漬物にはならないのかな。。

生の広島菜を使ったゴマ和え☆
シャキシャキとした歯ごたえがgoodです!
このレシピの生い立ち
道の駅で、小ぶりですが生の広島菜を手に入れたので何にしようか考え、とりあえず定番のゴマ和えにしよう!と思い作ってみました^^

小ぶりの広島菜は漬物にはならないのかな。。

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材料

2人分
  1. 広島菜 100g
  2. えのきだけ 25g
  3. 人参 20g
  4. ゴマ 小さじ2
  5. 砂糖(上白糖) 小さじ2
  6. 濃口醤油 小さじ1・1/2
  7. 塩 少々
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作り方

  1. 1

    広島菜は水洗いして汚れを落としておく。

    • 広島菜のゴマ和え作り方1写真
  2. 2

    人参は少し太めの千切りにする。

    • 広島菜のゴマ和え作り方2写真
  3. 3

    えのきは下の部分を少し割いて、半分に切る。

    • 広島菜のゴマ和え作り方3写真
  4. 4

    鍋に塩を少々入れ、人参とえのきを茹でる。

    • 広島菜のゴマ和え作り方4写真
  5. 5

    人参が少し柔らかくなって来たら広島菜を入れて2分程度茹でる。

    • 広島菜のゴマ和え作り方5写真
  6. 6

    広島菜が鮮やかな緑色になってきたらザルにあげる。

    • 広島菜のゴマ和え作り方6写真
  7. 7

    氷水にあげて色止めする。

    • 広島菜のゴマ和え作り方7写真
  8. 8

    広島菜だけ取り出し、ペーパーでよく水気を取り、食べやすい大きさに切る。
    人参とえのきも水気を切る。

    • 広島菜のゴマ和え作り方8写真
  9. 9

    醤油と砂糖は合わせてしっかり混ぜておく。

  10. 10

    広島菜・人参・えのき・ゴマ・醤油と砂糖を合わせた物を全て合わせて混ぜる。

    • 広島菜のゴマ和え作り方10写真
  11. 11

    盛りつけて完成!♥

    • 広島菜のゴマ和え作り方11写真

コツ・ポイント

醤油の量、最初は小さじ2にしてたのですが、少し濃いかな?と感じたため少し減らしてます。好みで変えてください^^

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モチ美
モチ美 @cook_40108793
2015/10/18 09:31に公開

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