バジルチキン

ブブシユカ
ブブシユカ @cook_40099108

鶏肉とバジルの辛い!タイ風ご飯のっけ料理です。ランチにもどうぞ。
このレシピの生い立ち
夫がよく作ってくれる料理です。レシピにするために、計量しながら作ってもらいました。

バジルチキン

鶏肉とバジルの辛い!タイ風ご飯のっけ料理です。ランチにもどうぞ。
このレシピの生い立ち
夫がよく作ってくれる料理です。レシピにするために、計量しながら作ってもらいました。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 2枚
  2. スイートバジル 30枚
  3. 赤唐辛子(輪切り) 5本分
  4. にんにく(みじん切り) 8片
  5. 砂糖 小さじ1/2
  6. ナンプラー 小さじ1
  7. オリーブオイル(炒め用) 適量
  8. 炊いたご飯 お好きなだけ

作り方

  1. 1

    バジルは細切りにする。

  2. 2

    鶏肉は包丁で細かく切り、ひき肉のような状態にする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、赤唐辛子とニンニクを入れて香りを出す。

  4. 4

    フライパンに鶏肉を入れて、火を通す。

  5. 5

    バジルを加えて、さっと軽く混ぜる。

  6. 6

    砂糖とナンプラーを入れて、混ぜ合わせる。

  7. 7

    ご飯をお皿に盛り、その上に6をかける。

コツ・ポイント

鶏肉を細かくする時間と手間を省きたい時は、鶏のひき肉を使ってください。赤唐辛子の量は、お好みで調節してください。

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