[もも肉]やきとり[塩]

ダイエッターえりにゃ
ダイエッターえりにゃ @cook_40195125

味が染み込んでておいしかった!
このレシピの生い立ち
糖質制限

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材料

作り置き
  1. 鶏もも肉 600g
  2. 小さじ1
  3. 料理酒 大さじ1
  4. 砂糖(ラカント) 小さじ1
  5. にんにくチューブ 1センチ程度

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。ボールに入れて酒、砂糖、塩を混ぜ合わせて少し放置。

  2. 2

    フライパンに油をひいて、焼く。
    蓋をして火が通るように!

  3. 3

    両面焼いたら完成☆

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