かぼちゃと玉ネギのトロトロ【離乳食初期】
宇治抹茶430 @cook_40200155
かぼちゃと玉ネギ、甘々の組み合わせで美味しい！離乳食初期にオススメ！
このレシピの生い立ち
かぼちゃと玉ネギのペーストで甘々！赤ちゃんも喜んで食べてくれました！
アプリでひらく作り方
- 1
【かぼちゃペースト】皮・種・わたを取り除き、ラップして電子レンジ加熱します。楊枝がすっと入ったらOK
- 2
【かぼちゃのペースト】かぼちゃは温かいうちにすり潰します。パサつく時はゆで汁か野菜スープでのばしてから小さじ2ずつ冷凍。
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- 3
【玉ネギペースト】玉ネギを茹で、裏ごししたものを小さじ2ずつ冷凍。
- 4
フリージングしておいたかぼちゃと玉ネギのペーストを電子レンジ加熱します。500・600wで40秒。
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- 5
とろみが足りない場合は、水溶き片栗粉でとろみをつける。少しとろみをつけるだけで赤ちゃんの食いつきが違います！
- 6
生協の「とろみちゃん」を使うと、ぱらっとかけて混ぜて電子レンジ加熱すればいいので簡単！
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- 7
お皿に盛り付けて完成！
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コツ・ポイント
とろみがあったほうが、赤ちゃんも食べやすいし、大人も食べさせやすいです！
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