サラダチキンとブロッコリーのゴマ和え

TON☆102821
TON☆102821 @cook_40227796

ブロッコリーのレパートリーが少ない方に火を使わず作れるのでおススメです。
このレシピの生い立ち
テレビで見たのを簡単にアレンジしてみました。

サラダチキンとブロッコリーのゴマ和え

ブロッコリーのレパートリーが少ない方に火を使わず作れるのでおススメです。
このレシピの生い立ち
テレビで見たのを簡単にアレンジしてみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. サラダチキン 2パック
  2. ブロッコリー 1コ
  3. りんご 1/2コ
  4. ゴマドレッシング 大さじ3
  5. ☆ 砂糖 大さじ1
  6. ☆ しょうゆ 大さじ1
  7. ☆ お酢 大さじ1
  8. ごま 大さじ1
  9. ☆ 白すりごま 大さじ3
  10. 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けて、塩少々をかけて、レンジで3分加熱。冷めたら、水分を拭き取る。サラダチキンは一口大にカット。

  2. 2

    ☆の材料を混ぜ合わせておく。りんごはよく洗い、皮付きのまま、8頭分にカットして、いちょう切り。

  3. 3

    すべて混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

りんごの色が変色するので、食べる直前にりんごを切って、混ぜ合わせてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
TON☆102821
TON☆102821 @cook_40227796
に公開

似たレシピ