CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ツナと人参のしりしり
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ツナと人参のしりしり-レシピのメイン写真

ツナと人参のしりしり

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

電子レンジのみで簡単ツナと、人参のしりしり!
このレシピの生い立ち
人参を大量に手に入れたので

電子レンジのみで簡単ツナと、人参のしりしり!
このレシピの生い立ち
人参を大量に手に入れたので

もっと読む

ツナと人参のしりしり

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

電子レンジのみで簡単ツナと、人参のしりしり!
このレシピの生い立ち
人参を大量に手に入れたので

電子レンジのみで簡単ツナと、人参のしりしり!
このレシピの生い立ち
人参を大量に手に入れたので

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 人参 3/1本
  • お酒 小さじ2/1
  • ツナ 2/1缶
  • 酢 小さじ2/1
  • ごま油 小さじ2/1
  • あらびき胡椒 適量
  • 塩 小さじ5/1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    人参は皮をむき細切りにし、耐熱容器に入れお酒ふりかけラップをふんわりかけて、600wで1分加熱

  2. 2

    軽くオイルを切ったツナとお酢、ごま油、あらびき胡椒、塩入れ混ぜ合わせ完成

コツ・ポイント

ラップはふんわりかけること

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601
2018/11/29 14:12に公開
横浜馬車道。足/姿勢調整&美肌サロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。料理苦手だった私が始めたベーシックから、祖母から教わった三重県郷土料理、おせち料理、コロンビアママ直伝のレシピから、コロンビア×日本コラボレシピも掲載中。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 本格!ミスジのステーキ
  2. 鯖の竜田揚げ
  3. ジェノバペースト&カプレーゼ
  4. 手軽に♪焼きたけのこの海苔だれステーキ
  5. 玉ねぎでかさまし生姜焼き✨
  1. 超簡単!超うまい!せせりのネギ塩焼き♪
  2. 鶏もも肉とほうれんそうのグラタン
  3. 激うま◎いつもとちがうチキンライス
  4. ご飯が進む!ピリッと♪豚肉辛子高菜炒め☆
  5. ワンポット☆具がたっぷり!クリームパスタ
  6. Pinakbet
  7. My pour and dump Chili 🌶
  8. Natto Spaghetti
  9. Healthy Tasty Fried Rice
  10. Simple Healthy Seafood Noodles
  1. 筑前煮
  2. たまり漬け♡
  3. そぼろふりかけ
  4. 簡単★自作★無添加中華だし鶏がらスープ素
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19238166
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close