もずく・三つ葉・なめたけの和え物

シェフ豆しば
シェフ豆しば @cook_40072602

簡単&ヘルシーなお料理です。
お酒の肴やあと一品にいかがですか♪

お好みの薬味を加えてもGOOD♪
このレシピの生い立ち
最近…「もずく」にはまっています。

簡単でへるしぃな一品です。

もずく・三つ葉・なめたけの和え物

簡単&ヘルシーなお料理です。
お酒の肴やあと一品にいかがですか♪

お好みの薬味を加えてもGOOD♪
このレシピの生い立ち
最近…「もずく」にはまっています。

簡単でへるしぃな一品です。

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材料

1~2人分
  1. もずく(味付けされてないもの) 30グラム
  2. 三つ葉(おひたし) 30グラム
  3. なめたけ 50グラム

作り方

  1. 1

    もずく…
    最近はまってます。
    某大型ショッピングセンターのモノです。

  2. 2

    三つ葉を熱湯でサッと茹でて冷水にとります。
    (茹で時間は1~2分)

  3. 3

    もずくは食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    三つ葉も食べやすい大きさに…

  5. 5

    もずくと三つ葉となめたけを合わせれば完成です♪簡単♪

コツ・ポイント

もずく、三つ葉、なめたけの各分量はお好みで調整してください。

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シェフ豆しば
シェフ豆しば @cook_40072602
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☆生まれも育ちも北海道です♪★楽、安、旨をモットーに毎日を楽しく過ごせるよう主夫してます。
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