アカハタのケチャップマスタードソースがけ みっちゃん @mittyan0819 アカハタのふっくらした身と、甘酸っぱくコクのあるソースが相性抜群！材料も少なくて簡単にできるソースです。 もっと読む アカハタのふっくらした身と、甘酸っぱくコクのあるソースが相性抜群！材料も少なくて簡単にできるソースです。 もっと読む アカハタのケチャップマスタードソースがけ みっちゃん @mittyan0819 アカハタのふっくらした身と、甘酸っぱくコクのあるソースが相性抜群！材料も少なくて簡単にできるソースです。 もっと読む アカハタのふっくらした身と、甘酸っぱくコクのあるソースが相性抜群！材料も少なくて簡単にできるソースです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 大人2人 アカハタ 2匹 玉ねぎ 1/4個 塩コショウ 少々 小麦粉 適量 ケチャップ 適量 粒マスタード 適量 砂糖 少々 バター 10g程 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎはみじん切りにし、耐熱容器に入れて600Wのレンジで1分半ほど加熱し、水分を切っておきます。 2 ボウルにケチャップ、粒マスタード、砂糖を入れて混ぜ合わせ、そこへ加熱した玉ねぎを加えてよく混ぜます。 3 さかなに塩コショウを振り薄く小麦粉をまぶします。 4 フライパンにバターを入れ小麦粉をまぶした魚を両面焼きます。 5 魚をお皿に盛り付けます。食べる直前に、作っておいたソースを上からかけて完成です。 コツ・ポイント 玉ねぎを先にレンジで加熱することで、辛味が抜け、甘みと旨味が引き立ちます。子供は別の魚を使用しています。お使いの調味料によって味が違うので適量と記載しています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25868004 コピーしました！ みっちゃん @mittyan0819 2026/06/06 00:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 1児の母自宅の調味料だけで手軽にできる簡単料理を投稿しています。TikTokやインスタにも投稿しています。ご飯作りのお役に立てたら嬉しいです✨ もっと読む このレシピのキーワード バター 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ ハタ 似たレシピ その他のレシピ じゅわ〜と簡単☆茄子の田楽 簡単！アスパラとブロッコリー豚巻き 小松菜とエリンギの旨み炒め サバマヨ さっぱり！するっと美味しいもずく酢😋 やみつき♪もやしときゅうりの塩昆布ナムル ナスとピーマンのコチュバタ炒め ＊鶏ひき肉と大葉のパリパリはさみ焼き＊ シソの保存 夏に☆ズッキーニなすプチトマトの南蛮漬け 【簡単そうめん】冷蔵庫の副菜でぶっかけ 【ヘルシー】タンパク質豊富な豆腐の卵焼き 添加物なし♪簡単、自家製ネギトロ ナスとピーマンのコチュバタ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25868004
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