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炊飯器で!卵小麦乳不使用。カレーピラフ。
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炊飯器で!卵小麦乳不使用。カレーピラフ。-レシピのメイン写真

炊飯器で!卵小麦乳不使用。カレーピラフ。

oliveyou
oliveyou @cook_40221279

基本が除去食。
アレルギー除去食のお子様もご家族の皆様も美味しくいただ簡単ピラフ。カレーをかけてもOK。お弁当にも!
このレシピの生い立ち
カレーが食べたい娘。
カレー味!簡単!炊飯器で!!

原材料を確認しながら、簡単安全なレシピを目指します。

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材料

  • 米 2合
  • 水 2カップ
  • コーン缶(はごろもフーズスィートコーン缶) 80g
  • コンソメ 7g(スティック約1.5本分)
  • マーガリン 15g
  • 塩 小1弱
  • S&Bカレー粉 小1〜1.5
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作り方

  1. 1

    米を洗い、水を入れる。

  2. 2

    コーン缶の水を切り、炊飯器に加える。

  3. 3

    次に、炊飯器の中にコンソメを加える。

    • 炊飯器で!卵小麦乳不使用。カレーピラフ。作り方3写真
  4. 4

    更にマーガリンを加える。固まりのまま入れても大丈夫。

    • 炊飯器で!卵小麦乳不使用。カレーピラフ。作り方4写真
  5. 5

    最後に塩、カレー粉を加え、、、

    スイッチを入れる。

    そして、出来上がり!

    • 炊飯器で!卵小麦乳不使用。カレーピラフ。作り方5写真

コツ・ポイント

炊飯器に次々入れていきます。

カレー粉分量は、お好みで。。。
小さなお子様のご家庭なら、小さじ1弱で充分だと思います。

コンソメ→固形チキンコンソメをご使用の場合は、細かく刻んで入れてくださいね。

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oliveyou
oliveyou @cook_40221279
2015/11/11 09:55に公開
アレルギーっ子ママです♡ 幼*小学生の時は、給食献立に合わせて代替え品を作り、中*高校生時代はお弁当作り。そんな私の料理を食べ続けてくれた娘。成人になり、親元を離れ自炊しています。(現在、乳*乳製品、運動誘発小麦のアレルギー有)除去食でも心身共に成長してくれた事、cooking大好き娘になってくれた事、個食知らず…が、私の最大の喜びです♡家族皆で食べたシンプルrecipeの記録です。
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このレシピのキーワード

カレー ピラフ コーン缶 カレー粉 米

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