すべての野菜を洗い食べやすい大きさに切ります。

じゃがいもは皮をむいて食べやすい大きさに切ったらレンジでチンします。ある程度柔らかくなるまで

ウィンナーも食べやすい大きさに切ります。

フライパンに胡麻油を入れ野菜、ウィンナーを炒めます。

パスタを茹でます。

茹でたらパスタにオリーブオイルを和えます。パスタの茹で汁を少し入れます。

オリーブオイルを和えたパスタに
先程炒めた野菜をといっしょに炒め調味料を入れます。この時に鷹の爪も入れます。

炒め終わったらお皿に盛り付けトッピングに水菜を盛り付け完成。