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野菜の旨味をとじ込めた☆とろとろシチュー
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野菜の旨味をとじ込めた☆とろとろシチュー-レシピのメイン写真

野菜の旨味をとじ込めた☆とろとろシチュー

きまらむたき
きまらむたき @cook_40051357

野菜の旨味たっぷりの、ルーから作るシチュー☆
この方法なら、ダマになりません☆
このレシピの生い立ち
旦那様の大好きなPatate Dolce(白いさつまいも)&Romanesco(ロマネスコ)&Cavolo di Bruxelles(芽キャベツ)を一度で食べられるのはシチューかな…と思い、作ってみました☆
結果、大好評でした☆

野菜の旨味たっぷりの、ルーから作るシチュー☆
この方法なら、ダマになりません☆
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旦那様の大好きなPatate Dolce(白いさつまいも)&Romanesco(ロマネスコ)&Cavolo di Bruxelles(芽キャベツ)を一度で食べられるのはシチューかな…と思い、作ってみました☆
結果、大好評でした☆

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野菜の旨味をとじ込めた☆とろとろシチュー

きまらむたき
きまらむたき @cook_40051357

野菜の旨味たっぷりの、ルーから作るシチュー☆
この方法なら、ダマになりません☆
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材料

3~4人分
  • お好みの野菜(写真のシチューに使用した野菜は下記の通り)
  • ロマネスコ(大) 8房程度
  • 人参(小) 1本
  • 芽キャベツ(小) 8個程度
  • 白さつま芋(小) 1本
  • ウインナーソーセージ 1本
  • ホワイトソース(市販のルーでもOK)
  • 牛乳 900ml
  • バター 40g
  • 小麦粉 大さじ6
  • コンソメ顆粒 小さじ1
  • パルメザンチーズ(粉) 大さじ山盛り1
  • 塩 味を見て適量
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作り方

  1. 1

    野菜はよく洗い、皮を剥いて、一口大に切る。
    ウインナーも食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    広口の鍋にバターと小麦粉を入れて弱火にかけ、馴染んだら火を止めて牛乳を入れ、泡立て器で一気によぉ~くかき混ぜる!!

  3. 3

    木べらで混ぜながら、弱火で煮詰めていく。
    木べらにシチュールーらしい重みを感じてきたら、1の材料を全て投入。

  4. 4

    蓋をして、ごく弱火で、鍋底がくっつかないよう頻繁に混ぜながら、野菜に火が通るまで煮る。

  5. 5

    火が通ったら、コンソメとチーズを入れ、塩で好みの味に調整する。
    野菜が煮崩れる一歩手前まで、混ぜながら煮続ける。

  6. 6

    ※途中でルーが固くなり過ぎてしまったら、その都度、牛乳を加えて下さい☆

コツ・ポイント

ホワイトソースは、泡立て器でとにかくよぉ~く混ぜます!
煮詰める時も根気よく混ぜて下さい☆
さつまいもや南瓜のような甘いものを入れると、ウインナーの塩気と絶妙な組み合わせとなって、オススメです☆

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きまらむたき
きまらむたき @cook_40051357
2013/11/15 07:51に公開
イタリア人の主人と、ロンバルディア州のベルガモに住んでいます。日本では、主にWeddingプランナーや振袖スタイリストとして働いていました。ひょんなことから、フードビジネスコンサルタントのお仕事に携わっていた時期も。今は日本やイタリアで着付け&つまみ細工のお仕事を時々している、食べるの大好き主婦です。
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このレシピのキーワード

シチュー さつま芋 にんじん ホワイトソース ソーセージ バター 牛乳 小麦粉 芽キャベツ ロマネスコ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19248965
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