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和風チヂミ ごぼうとしらす
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和風チヂミ ごぼうとしらす-レシピのメイン写真

和風チヂミ ごぼうとしらす

はらぺこせり
はらぺこせり @cook_40229034

あっさりポン酢でいただく和風チヂミ
このレシピの生い立ち
米粉ブームのときに考案した小さな子供も食べられるくせのない具にしました。しかし、ほぼ自分のビールのおつまみに!

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はらぺこせり
はらぺこせり @cook_40229034

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材料

4人分
  • ごぼう 1本
  • しらす 50㌘
  • 人参 50㌘
  • 小麦粉 150㌘
  • 米粉 50㌘
  • 卵 1個
  • 塩 小さじ1
  • 胡麻油 大さじ1
  • 水 200cc
  • ポン酢 大さじ4
  • 七味 少々
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作り方

  1. 1

    ごぼうはささがきにしてさっとゆでる。
    人参は細いせんぎり。

    • 和風チヂミ ごぼうとしらす作り方1写真
  2. 2

    小麦粉、米粉、塩、ごま油、卵、水を合わせて混ぜ、ごぼうとしらすを入れる

    • 和風チヂミ ごぼうとしらす作り方2写真
  3. 3

    ごま油をひいて、焼く

    • 和風チヂミ ごぼうとしらす作り方3写真
  4. 4

    カットして青ネギを散らす。
    ポン酢に七味を入れ、タレにつけていただく

    • 和風チヂミ ごぼうとしらす作り方4写真

コツ・ポイント

ごぼうをゆですぎずに1分くらいであげること

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はらぺこせり
はらぺこせり @cook_40229034
2015/11/13 09:51に公開
小学生二児の母です。食べるよりも作る方が好きなので、食堂のおばちゃんのようにひたすら台所でなにか作っては子供に味見させる毎日です。
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このレシピのキーワード

ちぢみ 米粉 ごぼう しらす にんじん 卵 小麦粉

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