CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単!美味しい!菜の花のゴマ和え♡
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単!美味しい!菜の花のゴマ和え♡-レシピのメイン写真

簡単!美味しい!菜の花のゴマ和え♡

ヒロ♡kitchen
ヒロ♡kitchen @cook_40095627

今が旬の菜の花の素材を充分に生かした一品です。マヨネーズ入ってますがあっさりしていて美味しいです♡すぐできますよ^_^
このレシピの生い立ち
料理教室で教えてもらったのがすごく簡単で美味しかったので作りました。

今が旬の菜の花の素材を充分に生かした一品です。マヨネーズ入ってますがあっさりしていて美味しいです♡すぐできますよ^_^
このレシピの生い立ち
料理教室で教えてもらったのがすごく簡単で美味しかったので作りました。

もっと読む

簡単!美味しい!菜の花のゴマ和え♡

ヒロ♡kitchen
ヒロ♡kitchen @cook_40095627

今が旬の菜の花の素材を充分に生かした一品です。マヨネーズ入ってますがあっさりしていて美味しいです♡すぐできますよ^_^
このレシピの生い立ち
料理教室で教えてもらったのがすごく簡単で美味しかったので作りました。

今が旬の菜の花の素材を充分に生かした一品です。マヨネーズ入ってますがあっさりしていて美味しいです♡すぐできますよ^_^
このレシピの生い立ち
料理教室で教えてもらったのがすごく簡単で美味しかったので作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 菜の花 100g
  2. ごま 大さじ2
  3. 塩 適量
  4. ☆醤油 小さじ1
  5. ☆マヨネーズ 小さじ2
  6. ☆砂糖 小さじ1/3
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鍋にたっぷりの水を沸かし塩を入れる。沸騰したら菜の花を入れ50秒ほどゆがいたら冷水に浸けざるにあげる。

  2. 2

    ☆を混ぜ合わせておく。水気を絞った菜の花を☆と和え、ごまも加えて和える。器に盛り出来上がり♡

コツ・ポイント

調味料に砂糖少し入れることで美味しくてなります☆
菜の花は茹ですぎないことと、冷水に浸けさらし色どめする事で春らしい鮮やかな色になります☆菜の花を絞る時巻きすを使うと適度に絞れていい食感です♡

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ヒロ♡kitchen
ヒロ♡kitchen @cook_40095627
2017/04/01 14:25に公開
食の大切さを知ってお料理をはじめました☆食生活アドバイザー、看護師しています☆作る事も食べる事も大好きでお料理の幅が広がり毎日新たな発見です♡たくさんのヘルシーで美味しいお料理を作っていきたいです♡
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. イカ唐揚げ
  2. 副菜・お弁当★小松菜カニカマ等のごま和え
  3. オクラ&キウイ☆もずく酢
  4. きゅうりとかまぼこわさびマヨ。おつまみ!
  5. ワンパン☆豆乳で濃厚担担麺
  1. すぐできる!簡単温玉の作り方!
  2. 簡単✨しかも失敗なし✨炊飯器で7倍粥♪
  3. レンジで簡単★豆腐おかず
  4. 節約!簡単!鶏胸肉チャーシュー
  5. BP不要☆おから蒸しパン
  6. Easy Sesame Tofu (Vegan/Gluten-free)
  7. French Toast Waffles
  8. Healthiest Pumpkin pie (sugar free, gluten free, dairy free)
  9. Sausage & Potatoes w/ Beer Sauce
  10. Slow Cooker Thai Green Curry Chicken
  1. ポテトサラダ
  2. お弁当に。ラップソーセージ大葉くるくる
  3. すぐできる!簡単温玉の作り方!
  4. 簡単~アメリカンピザ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19253959
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close