CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー❣️新玉ねぎとかぶの煮物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー❣️新玉ねぎとかぶの煮物-レシピのメイン写真

ヘルシー❣️新玉ねぎとかぶの煮物

美味ほっぺ
美味ほっぺ @cook_40141276

味付けする前に少量の水分で蒸し煮するので、野菜の旨味甘味が倍増します。

このレシピの生い立ち
旬の新玉ねぎの甘味を生かした食べ方がしたかったので。冷凍しておいた昆布椎茸の出汁がらも活用できます。レシピID18566020参照

味付けする前に少量の水分で蒸し煮するので、野菜の旨味甘味が倍増します。

このレシピの生い立ち
旬の新玉ねぎの甘味を生かした食べ方がしたかったので。冷凍しておいた昆布椎茸の出汁がらも活用できます。レシピID18566020参照

もっと読む

ヘルシー❣️新玉ねぎとかぶの煮物

美味ほっぺ
美味ほっぺ @cook_40141276

味付けする前に少量の水分で蒸し煮するので、野菜の旨味甘味が倍増します。

このレシピの生い立ち
旬の新玉ねぎの甘味を生かした食べ方がしたかったので。冷凍しておいた昆布椎茸の出汁がらも活用できます。レシピID18566020参照

味付けする前に少量の水分で蒸し煮するので、野菜の旨味甘味が倍増します。

このレシピの生い立ち
旬の新玉ねぎの甘味を生かした食べ方がしたかったので。冷凍しておいた昆布椎茸の出汁がらも活用できます。レシピID18566020参照

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 新玉ねぎ 大きめ1個
  • かぶ 3〜4個
  • 昆布椎茸出汁がら(ID18566020参照) 1回分
  • がんもどき(あれば) 4個ぐらい
  • 水または出汁 2カップ前後
  • 塩 小さじ1/4
  • みりん 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ2
  • かぶの葉(あれば) 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは串型に切る。
    かぶは小さければそのまま、大きめなら半分にして、煮えやすいよう切り込みを入れておく。

    • ヘルシー❣️新玉ねぎとかぶの煮物作り方1写真
  2. 2

    鍋に新玉ねぎ、かぶ、昆布椎茸出汁がらを入れて分量の水を1センチくらい入れて中火にかける。

    • ヘルシー❣️新玉ねぎとかぶの煮物作り方2写真
  3. 3

    沸騰してきたら弱火にし、蓋をして5〜6分蒸し煮にする。

    • ヘルシー❣️新玉ねぎとかぶの煮物作り方3写真
  4. 4

    がんもどきと残りの水、調味料を加え、紙ぶた(クッキングシートを丸く切り、空気穴を開ける)をして10分弱火で煮る。

    • ヘルシー❣️新玉ねぎとかぶの煮物作り方4写真
  5. 5

    器に盛り、ゆがいたかぶの葉を飾る。

コツ・ポイント

出汁がらがない場合は、お出汁でかまわないし、めんつゆで味付けも大丈夫です。
植物性素材なので、ベジタリアンやマクロビの方にもぴったり。
新玉ねぎやかぶは柔らかいので、時間より早めに煮える可能性あり。途中で煮え具合をチェックしてくださいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

美味ほっぺ
美味ほっぺ @cook_40141276
2017/04/10 14:20に公開
カテゴリーはゆるベジ?外食は雑食。いろいろ食べないと美味しいものは作れません。素材を活かしたレシピとコツを記録中です。
もっと読む

このレシピのキーワード

煮物 かぶ しいたけ がんもどき 新たまねぎ かぶの葉 コンブ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏もも肉のマスタードクリーム煮【ホットクック】
  2. イタリアンな味わい♡梨サラダ
  3. 町中華風!旨辛の海老チリ炊き込みご飯♪
  4. 豚肉ピーマンなすの簡単主菜
  5. 簡単!肉味噌きゅうり
  1. バレンタインにも!チョコレートマカロン
  2. 鶏の黒酢照り焼き
  3. レンジで♫おからバナナシフォン風蒸しパン
  4. ひき肉となすのカンタン黒酢炒め
  5. フライパンで作る☆簡単なブリの照り焼き
  6. Chicken Mozzarella with Broccoli
  7. Low Carb Chicken Pizza Breasts
  8. Creamy mushroom chicken breast
  9. Beef stew
  10. Mike's Spicy Korean Chicken Over Jasmine Rice
  1. レンコンの肉巻き
  2. 簡単いわし缶サラダ
  3. まぜるだけ。簡単なハムサラダ
  4. おつまみに!余った餃子の皮ピザ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19255088
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close