スキレットで!ホクホクサーモンオムレツ

あけちゃんち。 @cook_40055520
脂ののったノルウェーサーモンは身がホクホク!大ぶりに切ってオムレツにのせればごちそうに♪パーティーにもぴったりですよ。
このレシピの生い立ち
脂ののったサーモンは加熱しても身はふっくらホクホク。パーティーにも出せるように、スキレットで作るオムレツに入れてゴージャスにしてみました。
スキレットで!ホクホクサーモンオムレツ
脂ののったノルウェーサーモンは身がホクホク!大ぶりに切ってオムレツにのせればごちそうに♪パーティーにもぴったりですよ。
このレシピの生い立ち
脂ののったサーモンは加熱しても身はふっくらホクホク。パーティーにも出せるように、スキレットで作るオムレツに入れてゴージャスにしてみました。
作り方
- 1
今回はノルウェーサーモン(生)のフィレを使用。2cm角に切り白ワインをまぶしておく。
- 2
玉ねぎとズッキーニは1cm角に切り、オリーブオイルで軽く炒めておく。
- 3
ボールに卵を割り、生クリーム、塩、こしょうで味付けする。2を入れて混ぜる。
- 4
スキレットはオリーブオイルを多めに入れ、少し煙が出るくらい加熱する。油を捨て、3を入れサーモンをのせ、ミニトマトを飾る。
- 5
魚焼きグリル又はオーブンのグリルで8分焼く。加熱が終わったらそのまま3分おいておく。熱々を食べてください。
コツ・ポイント
サーモンは大ぶりに切るとホクホク感が味わえます。スキレットに入れ、グリルで焼くことでふっくら仕上がります。
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